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康婷:重陽節|愿明年更比今年健,更把青春倒挽回

2021-10-14 08:48    來源:康婷󰄲0 󰋇 11233 次

  農歷九月九日是我國傳統節日重陽節,因為九九相重,也稱重九。重陽節這天,人們有登高的習俗,所以重陽節也被稱為“登高節”。

  重陽節的起源可以追溯到兩千多年前,早在春秋戰國時期,重陽就已受到人們的重視,不過當時的重陽活動僅在帝王宮中進行。到了漢代,過重陽節的習俗漸漸流行起來。

  重陽節是融合了多種民俗的傳統節日,慶祝的活動也是多種多樣,包括出游賞景、登高遠眺、賞菊花、插茱萸、飲菊花酒等活動。九月九正值仲秋,秋高氣爽,登高遠望,活動筋骨,所以在此時進行戶外活動是最合適不過的。

  關于飲菊花酒,這是重陽佳節時我國的傳統習俗。菊花酒,在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的吉祥酒。漢代就已有了菊花酒,三國、晉朝、南北朝時期都有菊花酒的記載,直到明清,菊花酒仍然盛行,在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載,是盛行的健身飲料。

  九九重陽,諧音“久久”,有長久長壽的含意,所以在此日推行敬老活動。1989年,我國政府將農歷九月九日定為“敬老節”。2012年12月28日,全國人大常委會表決通過新修改的《老年人權益保障法》,明確每年農歷九月九日為“老年節”。

  中老年朋友在適當加強鍛煉的同時,也要注意勞逸結合,切莫過量運動,以免造成對身體的損傷。如有體力疲勞的感覺,可以用保健食品進行調理。

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  *注:本品不能代替藥物。

  本品是以茶多酚、西洋參提取物為主要原料制成的保健食品,經動物實驗評價,具有緩解體力疲勞的保健功能。

  歲歲重陽,今又重陽。愿康婷家人們,明年更比今年健,共把青春倒挽回。

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