我的日志

• 不治已病治未病——理君博士《自然健康療法》2012-11-19 19:58:37

  

  l痰聚成核人體的許多疾病其實都是在慢慢積累中形成的，比如在臨床中，我經常可以見到這樣的婦科疾病，現代的女性大多有經血方面的問題，按中醫講就叫做“月經不調”。但是遇上這類疾病，如果上醫院去作檢查，卻可能查不出確切的原因。有些女性朋友可能就不高興了，說我明明感覺不舒服，為什么醫院查不出毛病來呢？我后來跟她們講，我說你千萬別查出疾病來，如果真的等檢查出疾病，那就已經晚了。舉個例子來說，我曾經遇到一個女患󰅁

• 怎樣在日常生活中鑒別地溝油？2012-11-13 15:00:00

  

  地溝油，泛指在生活中存在的各類劣質油，長期食用可能會引發癌癥，對人體的危害極大。由于存在不小的經濟誘惑，仍有人鋌而走險銷售地溝油。研究表明，長期攝入地溝油會對人體造成明顯傷害，如發育障礙、易患腸炎，并有肝、心和腎腫大以及脂肪肝等病變。而地溝油中的主要危害物之一黃曲霉素是一種強烈的致癌物質，其毒性是砒霜的100倍。另一個問題是倫理上的，別人吃過的油，在下水道里變質，再撈上來，你能吃得下去嗎？截至目前󰅁

• 建立科學養生觀——理君博士《自然健康療法》2012-11-09 15:28:08

  

  近年來，中醫養生熱如火如荼，養生熱一浪高過一浪，各類養生理念和方法五花八門，讓人無所適從。面對令人應接不暇、眼花繚亂的養生市場，到底哪種養生方法好呢？這是許多群眾最困惑和費思的問題。但有一點可以肯定，適合自己的才是好的養生方法。我認為，在重視養生的同時要樹立科學的養生觀。l適度無論哪種養生方法，適度是一個十分重要的問題。所謂適度，就是要恰到好處。簡言之，就是養不可太過，也不可不及。過分注意保養，則󰅁

• 節氣養生篇——立冬2012-11-07 00:58:01

  

  這是一個十分重要的節氣，又是人們進補的最佳時期。立冬單從字面上可解釋為：“立，建始也，冬，終也，萬物收藏也。”立冬意味著冬季的來臨。早在《呂氏春秋·十二月紀》中就確立了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至這八個節氣。這是二十四節氣中最重要的八個節氣，它清晰準確地標志了四季轉換的過程。立冬，作為冬季的第一節氣，于每年的11月8日前后，太陽到達黃經225度時開始。由于我國南北緯度之差，故真正󰅁

• 節氣養生篇——霜降2012-10-22 23:36:41

  

  明晨八點便是霜降，霜降為二十四節氣之一，從每年的陽歷十月二十三或二十四日當太陽到達黃經210度時開始。此時天氣漸冷、開始降霜。《月令七十二候集解》中記載：“九月中，氣肅而凝，露結為霜矣。”每當霜降時，我國南方地區就進入了秋收秋種的大忙季節，而黃河流域一般多出現初霜。民間常有“霜降無霜，主來歲饑荒”，在我國少數民族居集地云南更有“霜降無霜，碓頭無糠”的說法。從中我們不難看出，人們在長期的勞動實踐中總󰅁

• 人過四十防虛虧（二）——理君博士《自然健康療法》2012-10-20 19:21:43

  

  l人到中年的困擾人的生命曲線從40歲開始逐漸下滑。年過40歲的人，由于工作與家庭的壓力、運動的缺乏，再加上年齡的增長，身體就像一臺運轉已久的機器一樣，會產生一系列的生理變化，使身體機能開始衰退，從而出現這樣那樣的問題。1.呼吸系統（上焦）40歲的中年男性朋友由于呼吸道黏膜逐漸出現萎縮，會大大削弱呼吸道對污染空氣的凈化作用；肺活量及輸氧能力的下降，會使人在進行體力活動時出現疲勞感；再加上肺泡間質纖維󰅁

• 食用油選購方法2012-10-13 15:52:08

  

  l一看、二聞、三嘗、四試、五選。看標識按國家規定，食用油的外包裝上必須標明商品名稱、配料表、質量等級、凈含量、廠名、廠址、生產日期、保質期等內容，必須要有QS（質量安全）標志。有的產品包裝上有標識如“5S”壓榨，或“4S”等字樣，其實這些并不是行內的專業標識，而是企業為了配合宣傳提出的“概念”。看包裝印有商品條碼的食用油，看其條碼印制是否規范，是否有改動跡象，謹防買到隨意更換包裝標志、擅自改換標簽󰅁

• 【趣聞摘錄】出生月份將決定職業及健康2012-10-10 23:18:17

  

  三月出生的人較多可能成為飛行員，八月出生者更可能成為泥瓦匠，十二月出生最可能成為牙醫……這是英國國家統計局一組研究人員通過對2011年人口普查結果的數據分析得出的一些有趣結果。研究者將英國社會從事19大種行業的人的生日按月份歸類，結果發現不同月份出生的人成年后可能會最終從事哪些職業還是有一些規律的。月份與人生研究結果顯示，一月生人從醫、討債和房地產經紀專業的較多；一月出生的名人有美國搖滾樂鼻祖貓王󰅁

• 節氣養生篇——寒露2012-10-07 21:43:18

  

  過了今天，寒露就要來了（2012年10月8,05:11）。春雨驚春清谷天，夏滿忙夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。這是我國古代勞動人民在不斷的實踐中總結出來的二十四節氣。當初他們只是注意到在不同的氣候中，同一時間太陽位置的高低也不同，于是他們在地上立了一根竹竿，觀察竹竿影子的長短變化，取中午竹竿影子最短的那一天為夏至，取竹竿影子最長的那一天為冬至，逐漸他們又發現在春秋兩季各有一天晝夜長短相󰅁

• 儒家傳統與企業價值觀建立2012-10-04 15:04:56

  

  　　很多人批判儒家傳統，同樣也有很多人悼念儒家的失落，事實上，值得慶幸的是，作為“小傳統”、支傳統、民間話語體系的儒家并沒有在中國完全斷裂，正式的典籍和禮儀系統也許不在繼續，但儒家精神中的優秀成分，一直在被優秀的中國人以典型的儒家方式默默地薪火相傳。　　從這個意義上講，優秀的中國企業家，也許不可避免地是儒家精神的實踐者。推己及人，從親情到友情，老吾老及人之老，幼吾幼及人之幼。這種道德體悟的方式，是󰅁