這款飲料家長們肯定都見過

　　知名度可以說很高了

　　最近，它卻因為“碰瓷”新冠

　　而被罰款45萬！

　　根據信用中國網站上顯示的內容，此次的處罰依據為《中華人民共和國反不正當競爭法》第二十條第一款。違法事實主要包括三方面內容：

　　?第一，當事人在我國新冠病毒肺炎疫情結束之前，宣傳“益生菌在新冠病毒防治中有重要作用”，并引用《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案》為依據，極易增加消費者對其養樂多乳酸菌產品的關注度和信任度，誤以為益生菌對新冠病毒有防治作用。

　　?第二，當事人宣傳“腸道內的有益菌會隨人體正常排泄而流失，所以需要每天補充活性益生菌，保持腸內菌群平衡”，會使人誤以為不每天服用益生菌會對身體造成不利影響。

　　?第三，當事人宣傳“每100毫升的小小一瓶足足含有100億個以上的干酪乳桿菌代田株，每天一瓶可滿足成年人一天所需的益生菌”，會使人誤以為每天喝一瓶養樂多乳酸菌就會滿足人體所需益生菌，而忽略對除干酪乳桿菌以外其他品種益生菌的補充。

　　現在，市面上的飲料五花八門，種類也很多。比如，植物蛋白飲料、果汁飲料、乳飲料……而在這些飲料中，添加了益生菌的飲料更是受到了家長和孩子們的歡迎。

　　益生菌是對于人體健康有益的菌群，而添加了益生菌的飲品對于孩子的健康是否也可以發揮神奇的作用？

　　益生菌確實有益

　　益生菌一詞最早起源于希臘語“for life”（對生命有益），譯為：“益生菌”或“原生保健性菌種”，為一類對宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統內，并能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性微生物的總稱。

　　研究發現，益生菌可以產生一些特有的酶類，幫助促進食物消化和吸收，并能抑制有害菌生長，維護腸道菌群的平衡，增強免疫力。此外，益生菌還能分泌有機酸，刺激腸道蠕動，促進排便，讓腸道保持活力。

　　如果人體缺乏益生菌，就會使腸道菌群的種類、數量、比例發生異常變化，造成腸道菌群失調，有害菌大量繁殖，引起腸炎、腹瀉、便秘、過敏、營養不良等一系列病癥。

　　益生菌飲料有益嗎

　　這時有家長就有疑問了，如果益生菌對孩子的身體有益，那么益生菌飲料是不是也有益，可以讓孩子多喝幾瓶嗎？別著急，咱們繼續往下看：

　　首先，家長們要知道：益生菌飲料所含有的益生菌能不能在人體中發揮積極作用，還要看看益生菌在人體中的歷程。

　　我們知道，不管是什么東西，只要吃到嘴里的，肯定都需要通過胃，經過胃酸的洗禮。胃酸的PH值在0.9~1.5之間，屬于強酸性物質，能夠與硫酸相媲美，腐蝕性比較強。

　　在這樣一個腐蝕性比較強的地方，飲料中的益生菌的存活率比較低。即使有部分益生菌逃過了胃酸的“魔爪”，還有胰液在等著益生菌的來臨。

　　胰液是什么？胰液是胰腺分泌的一種物質，也是消化液的一種，PH值在7.8～8.4之間。僥幸逃過胃酸魔爪的部分益生菌，在遇到胰液的時候，再經過一番洗禮，能夠存活下來的數量是少之又少。

　　現在，很多益生菌飲料生產廠家會宣稱自己在制作過程中會添加上百億數量的益生菌，但是仔細想一想，能夠安全到達腸道的益生菌數量真的非常少。

　　即使整瓶益生菌飲料中全部的益生菌安全抵達腸道，在數量上也無法與腸道中原有的菌群數量相媲美，兩者差距實在是太大。所以，在腸道有益菌群和有害菌群的“掐架”中，益生菌飲料中所含有的這些益生菌也起不到多少作用。

　　種種因素夾雜在一起，也就注定了益生菌飲料中益生菌的命運。

　　常喝益生菌飲料會發胖

　　添加了益生菌的飲料，其實也是乳飲料的一種。雖然添加了牛奶，但是水的添加量遠遠高于牛奶。同時，在制作過程中還會額外添加糖。

　　一瓶150毫升的益生菌飲料，糖的含量可能會達到22.5克。家長們可以想象，22.5克蔗糖擺在面前，我們都會感覺太甜而無法直接吃下去。但是添加到飲料中，孩子們就可以輕松喝完。

　　如果孩子每天飲用益生菌飲料，無疑會增加糖的攝入量。糖的攝入量過多，就會對他們的健康帶來不利影響，同時患齲齒、肥胖等疾病的概率也會上升。

　　用食物喂飽體內益生菌

　　想讓孩子腸道內擁有足夠的益生菌，可以通過食物補充，或者讓他們吃一些益生菌喜歡的食物。

　　最后想問問家長，你們還有哪些保護孩子腸道的方法，歡迎留言交流呀！

　　來源：首都教育微信公眾號

　　本文部分素材綜合自東方網、生命時報、尖叫童年、新浪微博等