近日，和治友德公司全球健康推廣顧問、國醫大師張大寧教授，以“健康、養生與治未病”為主題，為廣大和治友德事業伙伴作養生智慧分享。

　　張大寧大師談健康

　　健康已成為人們日常生活中常用的名詞。從漢字上講，健康這個詞匯包含兩個字，是兩個概念。健，指身體的盛壯和強壯。康，指心態的安寧，情緒的舒暢。健康，是指人體體格強壯和心態安寧的綜合。

　　聯合國世界衛生組織（WHO）指出，現代醫學的模式，是由單純的生物醫學模式，過渡到現在的“生物-心理-社會-環境”四維一體的綜合醫學模式。

　　所以，人體的健康指著身體的強壯和心態的安寧，并且能有效地適應社會和適應環境的變化，這樣一個綜合的結果才能稱為健康。而和治友德的健康理念，也正體現了這樣的理念。

　　張大寧大師談養生

　　養生是中醫學的專用術語。養：指頤養、養和之意。生：指人體的生命。養生就是頤養生命。

　　西醫是不講養生的。有西醫大夫問我，養生是不是一種保健或者是一種預防？這是誤解。養生指通過各種有效的方法，全方位地提高人體的生命質量，包括身體、心理和對社會、環境的適應等。

　　所以健康也好，養生也好，他們都是一個綜合的概念。和治友德提出的三大養生——飲食養生、行為養生、心理養生，既包括身體的養生，也包括心理的養生，是一個綜合的、健康的、整體的觀念，這是非常科學且符合現代綜合醫學模式的。

　　張大寧大師談治未病

　　治未病是中醫學的專用術語。未的意思是未來，治未來的疾病叫做治未病。

　　“不治已病治未病”是早在《黃帝內經》中就提出來的防病養生謀略，是至今為止我國衛生界所遵守的“預防為主”戰略的最早思想。所謂:"上工治未病,不治已病,此之謂也"。"亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎?"。

　　治未病包括三個方面：

　　未病先防：即預防疾病的發生。

　　既病防變：即已經發病，要防止疾病的進一步惡化。

　　瘥后防復：已經病愈，要防止出現反復。

　　張大寧大師表示，健康、養生、治未病的理念，一定會成為全世界人類的剛性需求，衷心地祝福和治友德在韓金明董事長的領導下，能夠越來越昌盛，越來越壯大，造福于全國人民，造福于全世界人民，發展成為享譽全球的健康企業集團。

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