提高大眾健康素養,自律生活鍛造體魄,如新美麗健康沙龍開講啦!
為倡導美麗健康的生活方式,提高人民群眾的健康素養,9 月 21 日如新美麗健康沙龍走進深圳十二橡樹莊園。
活動現場,國家認證營養師陳曉珊和陳世興開展以《健康中國,健康你我》為主題的健康講座。
健康生活 增強體魄
現場,兩位營養師通過講述如何健康自測、肥胖等常見亞健康狀態的成因,并結合專業知識提出了預防建議,還向大家傳授了增強體魄的秘訣,為大家的健康保駕護航。
科學飲食 健康減重
現場通過問答小互動,營養師就“飲食運動和減重”這個熱門話題做了延伸講解,從減重關鍵、合理運動以及膳食平衡等三個方面詳細闡述,為健康減重提供了專業知識的支撐。同時,為了增強講座的實用性,他們還帶領大家現場體驗減重動作,幫助大家增強身體素質。
據悉,隨著“健康中國”戰略的深入實施,人民群眾健康意識不斷提高、健康需求不斷提升,而如新以全球領先的科研實力和抗衰老科技,助力‘健康中國’的建設,未來,如新中國仍將積極發揮自身優勢,嫁接如新在全球的優質科研資源,集全球之智,更好服務‘健康中國’戰略。