睡眠是人體自我修復的重要過程，“安睡”也向來是上班族和學生黨的理想狀態，對于正處在人生奮斗期的人們則更需要重視睡眠的意義。想真正實現“安睡”，人們不光要掌握規律的作息、有利于睡眠的環境和健康的飲食，更需要從精神調節循序漸進，進而實現自然睡眠。基于對嚴肅營養的多年堅持，健康營養品領域的全球知名品牌“自然陽光”在研究中發現，“后生元那曲4580”對于舒緩情緒、調節身體狀態、促進睡眠具有重要作用，基于此，自然陽光正式打造出“千覺百寐后生元壓片糖果”，幫助人們開啟暢意安睡，守護人體綜合健康。

后生元那曲4580幫助改善“腸-腦軸”，助力收獲一夜安睡

　　經過長期的試驗研究，自然陽光發現，想要睡得好，穩住“腸”態是關鍵。基于多年來在腸道健康方面的科研經驗，自然陽光認為由免疫、神經內分泌和迷走神經途徑構成的腸道和腦之間的交流系統——“腸-腦軸”十分重要，通過穩定腸道狀態可以幫助調節人的情緒，同時傳遞睡眠信號，調節人腦興奮度，從而起到“安撫作用”。

　　為此，自然陽光科研團隊開展了更為嚴謹的求實探索，并在西藏那曲地區的食物中發現菌株“后生元那曲4580”。該成分源自海拔4580米藏民自制酸奶中的菌株，經過特定工藝發酵制得，內含有200多種物質，能夠深度參與到人體神經調節，助力呵護滋養身心。在針對后生元那曲4580的研究中，自然陽光發現其產物“谷氨酰胺”作為神經遞質前體物質可穿過血腦屏障直接作用，助力身體合成有助于放松神經的成分“GABA”。而此前便已經有相關試驗表明，服用那曲4580制品對睡眠的幫助效果優于服用同等劑量的GABA[1]。該試驗針對不同人群的睡眠情況設置對照實驗，研究者從“入睡時間”、“睡眠總時長”、“PSQI 評分”等維度入手，綜合對比GABA及GABA制品對睡眠障礙人群的改善效果，結果表明服用那曲4580制品的試驗組相比較服用同等劑量GABA的對照組，在睡眠干預和幫助上效果更為明顯。

　　在“千覺百寐后生元壓片糖果”中，自然陽光便加入了后生元那曲4580、酪蛋白水解肽等有效成分，綜合調節人體“腸-腦軸”，助力自然睡眠，享受“安睡”狀態。此外，壓片糖果中還加入了藏紅花提取物，有助于抑制多巴胺、去甲腎上腺素和5-羥色胺的再攝取，減少對5-羥色胺的消耗，增強5-羥色胺濃度，進一步實現調節健康睡眠；內含的酪蛋白水解肽還可以幫助降低人體皮質醇水平，從而助力人體減輕壓力，更好守護自然睡眠。

　　隨著科技的不斷發展，微生物產業正在向著精細化、科技化、品牌化的方向發展，未來微生物還將給人類生活帶來更多新的機遇，同時也將帶給消費者更優質的健康選擇。自然陽光作為健康營養品行業的中堅力量，多年來始終堅持“嚴肅營養”理念，持續深耕微生物領域研究，力求明確作用物質基礎，深入洞察腸道健康呵護，以更全面、更貼心的守護方式還原健康輕松態。

　　主要參考文獻：

　　李玲,楊玲,路江浩,孫策,仵紅巖,鄢夢潔,齊世華,何方,顧文源,趙林森.產γ-氨基丁酸的復合益生菌制品對睡眠的改善作用[J].中國微生態學雜志,2022,34(09):1006-1012.

　　（來源：看頭條網）