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榮格保健品 榮格營養品與藥品之間到底有什么區別
榮格保健品 榮格營養品與藥品之間到底有什么區別
誤區一:生病只找外因
人為什么會生病?按照免疫學的觀點,生病的外因是影響人體健康的各種不利因素,內因是人體的免疫系統存在問題,現實生活中我們往往重視外因而忽略了內因。舉一個例子,人的身體好比是一個國家,而免疫系統好比其中的軍隊,當人體受到攻擊時,兵強馬壯的一方會勝出,而一支羸弱的軍隊很快會失去抵抗。大多數疾病都是由于免疫系統出了問題所引起的。如果使我們的免疫系統正常運轉,我們就可以抵抗大多數疾病了。
誤區二:一生病就打針吃藥
人們處理疾病的誤區:現在很多人一生病就會想到打針吃藥,認為藥物對疾病有著很好的治療效果,其實這是一個誤區。 藥物的確可以減輕疾病的癥狀,但有些時候會延誤病情,比如感冒,藥物其實是不能治療感冒的,因為感冒是由病毒引起的,藥物可以暫時抑制打噴嚏等癥狀,也阻止了將入侵病毒排出體外的過程,因此,客觀上講,服用感冒藥還有可能會延長感冒期。
最好的醫生就在人體內,它就是健康的免疫系統。只要我們的免疫系統足夠強大,我們就可以抵抗大多數的疾病。病毒會不斷發生變化,藥物和疫苗往往跟不上病毒的變化。比如我們經常使用的抗生素,如果使用抗生素的量比較大,就會把細菌全部消滅,如果不足以將細菌全部消滅,就會讓這些細菌對抗生素慢慢適應,并有一部分細菌會轉化成抵抗力超強的細菌,例如,有一種依波拉病毒,以前只會感染動物,但現在已經演化為感染人類的病毒了。
近年來,隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強,許多人開始服用一些保健品,來增強自己的免疫力。要知道,靈丹妙藥其實不在別處,就在菜市場里。”
誤區一:肉類比植物有營養
其實人體的免疫能力是來自于一種植物性的、被稱做‘植物營養素’的物質,人體通過攝入均衡的植物營養素,可以有效地調節人體免疫功能,從而預防疾病,而這些通過調劑人們日常的營養都可以做到。也就是說人體的免疫能力主要來源于蔬菜和水果。
其實人本來就是食草動物,因為人的牙齒跟牛、馬的是一樣的,沒有老虎、狼的那種專供吃肉用的獠牙,這充分說明了人是食草動物,不信你可以回家照照鏡子看看!
誤區二:荷爾蒙越多越健康
許多人認為,肉類才營養豐富,這種說法是站不住腳的,因為肉類含有荷爾蒙,這種物質會使人體的免疫能力下降。牛奶、豬肉、雞蛋等高熱量植物,含有大量動物性蛋白質,過多食用不僅不能被人體吸收反而會使人體的抵抗力下降。所以在日常飲食中應當多吃蔬菜和水果。
現在癌癥每年以26%的比例在增長,其中,乳癌、子宮癌增加的速度更快,所以不得不反省一下,女人是不是吃了太多的荷爾蒙。我們的祖父時代,如果要養一只雞的話,起碼要3個月的時間,今天工業養雞僅需要21天。因為我們在飼料里加了很多荷爾蒙和抗生素,經常吃含有荷爾蒙的食品,易增加女性癌癥的發病率。
究竟哪些蔬菜和水果對增強人體的免疫力更為有效?它們又能預防什么具體的疾病?營養除了不包括動物性食品之外,還不包括藥用植物,天然植物并不代表健康食品,草藥也有副作用,例如麻黃,另外還不包括刺激成分,如咖啡因。
誤區一:維生素最萬能
目前社會上存在一個健康誤區,那就是很多人認為多從植物里提取出的某些純凈物質如維生素可以增強免疫力其實,維生素C存在于橘子等整體中時,被稱為抗氧化劑,能防止心臟病、癌癥,但當維生素C離開橘子后,相反會造成心臟病、癌癥。所以一個完整的食品才代表著真正的營養,人造的總是不如神造的,因為我們根本沒有能力造出一個橘子或者番茄來。
誤區二:茶葉能抗癌
社會上存在這樣一種說法,說茶葉可以抗癌,而科學研究證明:不論綠茶、烏龍茶還是茉莉花茶,茶葉含有的咖啡因遠遠高于咖啡豆。含咖啡因的咖啡所含的咖啡因是2.3,而茶所含的咖啡因是3.4,比咖啡高出許多,所以長期飲茶反而更容易得癌癥。建議上班族和經常熬夜的人不要喝咖啡和茶。
營養免疫學為我們提供了一套完整的具有指導性的食物食用方法,不僅不同的食物其免疫功能不同,就連食物的具體部位、食物如何搭配、食品加工的方法,都與它們的免疫功能有關:
不同植物免疫功能不同 黃豆對于免疫系統是最好的
植物成長階段決定免疫功能 吃白米飯,有人提出吃糙米,實際上吃糙米苗最好
不同部位有不同免疫功能 桑樹對免疫系統很好,尤其對血液循環有幫助。絲瓜對于免疫系統也不錯。絲瓜花很甜,對于免疫系統要比絲瓜好,但葉子比花更好,最好的部分是絲瓜藤剪斷后出來的一杯到兩杯的汁,這種汁對免疫系統是最好的。
食品搭配決定免疫功能 絲瓜汁搭配香菇對免疫系統會比較好。絲瓜不要有任何的熱度,取出后應馬上放回到冰箱里。
加工方法影響免疫功能 人們常喝的豆漿并不能達到很好的免疫效果。加工豆漿的時候,經過去皮、磨、去渣,再煮,再放糖,這樣,豆類的營養就全被破壞掉了。對于黃豆而言,生黃豆是有毒的,可是過熟,營養也會被破壞,所以吃黃豆應吃半生不熟的,這時營養最健全。
要保持健康長壽,還要做到兩點。那就是保持好心情和適當的運動休息。因為一旦有壓力或生氣、緊張,半小時內身體免疫功能就會下降
リンパ:散らせば分布は、全身の安全検問所のように、擔當管轄の安全検査を行い、管轄発生から感染か癌、リンパが腫大だった。
はこのように、免疫機関の機能まとめたら、4つの方面機能:
1、抵抗機能を擔當し、細菌やウイルスを殺す機能が低下した人に、炎癥性疾患だ。
2,修復、これの機能が低下した人、になる潰瘍性疾患や、損傷した後、回復の遅れているからだ。
3清浄機能に、この手の機能が低下した人、血液の流れが污い、に血管がつまっ性疾患や空っぽの膽石、尿路結石、肌のシミなどの疾病だ。
4、監視機能をこの方面の機能が低下した人がしやすく、がんだ。
見:私たちの免疫システムの機能をどれほど周到に、どこにある疾病から免疫システムなのでしょうか?まるで引っかき裝備洗練、組織整った軍!科學研究の証明は95 %以上の疾病が來ても、人體の免疫機能が落ちたり紊亂と密接に関係して偽造すれば、健康屈強の免疫システムうとしたら、抗御95 %以上の疾患で薬品の助けが必要はないというのが、たとえ病気を口にすれば、有効自分(じぶん)の免疫體系の機能を乗り越えることができる病気で、再びの健康をお祈りします!
四、生活が何かが目立ちます?栄養免疫學者、あなたに言った
a .最良の醫師は、免疫システムだ
目立ちます一:病気になっただけ聲を外部にだった
人間は何の病気になるだろうか。免疫學の観點によって、病気の外部には影響人體の健康を各種悪材料の狀況は人體の免疫システムに問題があったが、現実の生活は我々は外を重視するためをなおざりにして県內でだった。その一例として、人の身體に鍵が一つの國で、免疫體系まかせろ中の米軍を派遣し、人體の攻撃を受けた時、兵強馬壯た側が勝って、を引っかき逢っの軍隊にすぐに抵抗を失うことになる。大多數の疾患が多いので、免疫體系の問題が生じたによるものが多い。もしも使令我々の免疫システムが正常に稼動されるなら、抵抗の大多數の病気になりました。
誤解は、一つは病気にかかると注射薬を飲んだ
人々が処理の病気の誤解:現在では多くの人が病気になれと思い出す。注射薬を飲んで、薬物が病気にも良いと治療の効果が、実はこれはひとつが目立ちます。薬物が確かにある疾病の癥狀を軽減することができたが、一部時は遅れている。病狀です。たとえば、風邪を引いて、薬物は実際に風邪の治療にできないの、風邪は、ウイルスによる薬物は當分の抑制やくしゃみなどの癥狀が出ても、阻止したウイルスがハッキングされた事実が體の外に排出する過程であるため、客観的に話を、風邪薬を服用が延長されることも風邪期だった。
最高の醫師は、體內のそれは健康の免疫システムだ。私たちの免疫システムさえあれば足りる強大なら、抵抗のほとんどの病気だ。ウイルスは絶えず変化が起こり、薬物やワクチン往々にしてウィルスに追いついていけないの変化ではない。例えば私たちはいつも使っていた抗生剤を使えば、抗生剤の量が大きいと、人は細菌を全滅させなければ、役不足は細菌全滅させない場合、これらの細菌抗生剤にゆっくりと適応しており、一部の細菌が抵抗力が強い菌に移行して、例えば、1種の依波だけを引いてウィルスに感染する動物だったが、今は人間のウイルスに感染していることが進展変化するのだった。
b .人は元來、草食動物だ
近年の人々の生活水準の向上し、健康意識の強まっていて、たくさんの人を開始しない一部の健康補助食品の強化で自分の免疫力だった。実際には知っていて、妙薬よりも忌み嫌われ、市場に浸っている。」
肉より目立ちます一:植物が栄養がある
実は人體の免疫力は、一種の植物性のと呼ばれた』と『植物栄養素の摂取する物質を通じて均衡の植物體栄養素を効果的に調整できるように人體の免疫機能を搭載し、疾病を予防し、彼らを通じて調達人々の日常の栄養もやればできる。つまり人體の免疫力から野菜と果物です。
実は人は元來、草食動物、人間の歯の牛や馬のは、虎や狼のような形でなかった金は肉を食べる用の牙、これに十分に説明して人が草食動物を信じないあなたは家に帰る。鏡がんばります!
実體の2:ホルモンが多ければ多いほど元気になりました
多くの人は、肉類はやっと栄養豊かという言い方がない。なぜなら、肉類が含まれていたとしても、このような物質をホルモンをさせるものであり、人體の免疫力が低下した。牛乳、豚肉、卵など高カロリーの植物、成分がたくさん入っているが、多食べる動物性タンパク質はもちろん、吸収されてかえって體の抵抗力が落ちている。中なので、日常的に食べる野菜や果物を多く食べなければならない。