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無極限養固健達韻為免疫加分,喚醒初夏好心情

2024-05-14 08:37    來源:無極限󰄲0 󰋇 3519 次

  進入夏天后,總是心煩、急躁、易怒,出現失眠、食欲不佳、容易產生疲勞感、提不起精神的情況?你該及時調理,提高免疫力了。

  為了更好地滿足現代人對日常養生調理的需求,養固健研發團隊從中華傳統養生智慧中汲取靈感,推出養固健達韻香附葡萄籽膠囊。

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  其選用香附、白芍、熟地黃、黨參、葡萄籽提取物等7味料,每100g含粗多糖4g、原花青素6.5g。原花青素主要存在于葡萄等植物中,其中葡萄籽是原花青素的最豐富、最重要的食物來源[2]。其組方運用 “一種復合多糖組合物及其制備方法和應用專利技術”,并獲得中國發明專利保護[3] 。

  養固健達韻香附葡萄籽膠囊,經動物實驗評價,具有有助于增強免疫力的保健功能,為夏日狀態加分。

  元氣滿滿迎夏日  這樣做事半功倍

  負面情緒大多源于生活,大家日常要做好四合理,擺脫“壞”情緒,擁有好心情,才能更好地提升免疫力,享受活力滿滿的夏日生活。

  清淡飲食,安然度夏

  在飲食方面,我們應選擇清淡爽口、易于消化的食物,如綠豆湯、赤小豆粳米粥、蓮子百合粥等。像西瓜、楊桃、水蜜桃這些應季瓜果,具有清熱解暑作用,有利于防止我們情緒“中暑”。

  此外,還可以選擇一些疏肝解郁、活血通絡的中草藥進行調養,例如可疏肝理氣止痛的香附;可柔肝止痛的白芍等。

  調暢情志,笑口常開

  情緒調節與身體健康相輔相成,俗話說“笑口常開,健康常在”,要想提高免疫力,平時要有意識地避免郁悶、發脾氣,保持輕松、愉悅的好心情。

  同時可以多培養興趣愛好,適當的娛樂活動有益于身心健康。如聽音樂、畫畫、下棋、寫書法等,這些都是疏肝理氣、調暢情志的好方法。

  規律作息,避免熬夜

  睡眠是正氣的修復過程,人休息好了,心情也好了,狀態自然就回來了。保證充足睡眠,睡好子午覺,避免熬夜、過度勞累,也有助于提升免疫力。

  適度運動,增強體質

  《黃帝內經》道,夏季要“無厭于日”。在太陽不是很猛烈的時段外出進行適當的體育鍛煉,如慢跑、養生操等,在舒展筋骨的同時,還能釋放壓力、舒暢心情,對提高免疫力起到至關重要的作用。

  免疫力,是守護健康的一道重要防線。在夏天到來之際,讓我們從日常的點滴小事開始做起,保持心情愉悅,增強免疫力,為身體搭建牢固的“保護罩”,以元氣滿滿的狀態迎接夏日。

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