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測試家庭氡氣（Radon）含量，以保障家人健康。日前，紐約州衛生專員HowardZucker提醒紐約居民，了解室內氡氣含量測試的重要性。“我希望在新的一年里，大家都了解這個家里的隱身殺手”。氡氣致肺癌僅次于吸煙據調查，約37%的紐約州地下室都存在氡氣含量高的問題。許多人對室內氣體都沒有做過檢測，因為氡氣無色、無味，只有通過檢測才能知道室內氡氣含量。“氡氣是肺癌的第二大致病因，僅次于吸煙”，美國國家
不管是上班族或是學生族群，難免會熬夜加班、趕報告，熬夜，除了身體疲累不堪、精神萎靡，肌膚問題更會在這個時候爆發。從午夜至清晨兩點，人類表皮細胞的新陳代謝是最活躍的，皮膚細胞將進行再生、自我調整。所以若經常熬夜，將影響細胞再生的速度，讓肌膚加速老化。但哪些肌膚問題，會立即出現在熬夜后？最明顯的就是肌膚暗沉、毛孔粗大、干燥缺水而出現小細紋，而眼睛下方出現黑眼圈、眼睛浮腫也是常見的現象；甚至會因為過多的
高血壓的藥物控制許多人在被西醫宣布有高血壓時，當場血壓就更高了，也不管三七二十一，立刻開始服用降血壓藥，因為西醫告訴他不吃就會中風，從此病人惡夢就開始了，這類人只迷信西醫是對的，完全不懂西醫學是什么，就去盲從醫師的指示，諸位只要稍微深入的想一下，告訴你有高血壓的醫師，有沒有同時告訴你為什么你有高血壓？是什么原因造成你有高血壓？如果沒有告訴你為什么，或者也不知道為什么你有高血壓，那就是說，你相信一位
全世界得糖尿病的人越來越多，國際糖尿病協會去年10月宣布，這一數字已經達到2.85億，到了面臨失控的地步。中國的糖尿病患病率也在30年內翻了兩番，成為世界糖尿病第二大國。造成這種狀況的原因何在？美國《預防》雜志最近一篇文章指出，是因為大部分人沒有學會在日常生活中控制血糖。其實，只要做到以下12點，你的一生就絕不會得糖尿病。1．吃肉前喝兩勺醋美國亞利桑那州立大學研究發現，吃大魚大肉等高熱量食物前喝兩
肺癌起源于支氣管粘膜或腺體的惡性腫瘤，其發病率與死亡率均占全球癌癥首位，對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。近50年來許多國家都報道肺癌的發病率和死亡率均明顯增高，男性肺癌發病率和死亡率均占所有惡性腫瘤的第一位，女性發病率占第二位，死亡率占第二位。曾有學者預言到：若不及時控制吸煙和空氣污染，我國將成為世界第一腫瘤大國。誘發肺癌的七宗罪1、吸煙據統計，一支香煙內含數百種致癌物，這些致癌物會對心血
據研究測定，每人每天食用50～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。盤點西紅柿三大保健功效1.護心保肝番茄中的果糖、葡萄糖及維生素等，對肝臟、心臟等器官都具有營養保健效能。所以常吃番茄，能
