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黑發(fā)對(duì)東方人來(lái)說(shuō)是健康的象征。但現(xiàn)在由于各種原因，出現(xiàn)白發(fā)的人很多，為此很多人就把白發(fā)視為不健康的信號(hào)。那么白發(fā)長(zhǎng)在身體哪個(gè)部位最危險(xiǎn)呢？研究表明，頭發(fā)的生長(zhǎng)源于氣血。氣血旺，頭發(fā)生長(zhǎng)正常；氣血衰，頭發(fā)變白、枯槁，甚至脫落。不過(guò)，白發(fā)生長(zhǎng)位置也在一定程度上標(biāo)志著體內(nèi)臟腑的健康狀態(tài)。前額白發(fā)多為脾胃失調(diào)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出，“女子五七，陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)櫋薄Ｇ邦~屬于陽(yáng)明，而陽(yáng)明主要跟脾胃有關(guān)，陽(yáng)
1．出生時(shí)，母親還年輕美國(guó)芝加哥大學(xué)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人出生時(shí)母親年齡如果不到25歲，他們活到100歲的幾率是出生時(shí)母親超過(guò)25歲的人的兩倍。2．愛(ài)喝茶一項(xiàng)針對(duì)4.05萬(wàn)名日本男女的研究結(jié)果顯示，每天喝至少5杯茶的人，他們死于心臟病和中風(fēng)的幾率最低。3．每天步行30分鐘一項(xiàng)針對(duì)2603名男女的最新研究結(jié)果表明，每天堅(jiān)持步行30分鐘左右的人，不管其體內(nèi)脂肪含量有多高，他們的長(zhǎng)壽幾率是那些每天步行少
國(guó)外一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告指出，由于高溫烹飪、長(zhǎng)時(shí)間煎炸等原因，一些國(guó)外家庭廚房油煙的致癌物質(zhì)含量，竟然高過(guò)化工廢氣等A級(jí)污染物，致癌性達(dá)到A級(jí)。油煙是食用油及食品在高溫下分解所產(chǎn)生的揮發(fā)性物質(zhì)，含有許多有害甚至致癌的物質(zhì)，其主要成分是丙烯醛，具有強(qiáng)烈的辛辣味，對(duì)鼻、眼、咽喉黏膜有強(qiáng)烈的刺激性，長(zhǎng)期吸入可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病，甚至導(dǎo)致哮喘惡化，從而增加患肺癌的機(jī)會(huì)。您用以下四招對(duì)付廚房致癌
早春的早晚溫差開(kāi)始變大，此時(shí)人體容易感冒、打噴嚏。多吃一些蔬菜，在提高機(jī)體免疫力的同時(shí)，也能解決肌膚干燥及腹瀉、便秘等難題，甚至還可以作為食補(bǔ)使用。強(qiáng)腎植物羊角豆羊角豆用油炒特別是炒雞蛋很好吃。經(jīng)科學(xué)家研究，羊角豆強(qiáng)腎健體的功效，在蔬菜中非同一般。預(yù)防感冒萵筍萵筍中的碘含量高，對(duì)人體的基礎(chǔ)代謝和體格發(fā)育很有利。萵筍葉的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)高于萵筍莖，咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。菜花菜花含的維生素C比大白菜、黃豆芽
腎臟的重要性不言而喻。人體每時(shí)每刻都在進(jìn)行新陳代謝，腎臟將新陳代謝所產(chǎn)生的有害物質(zhì)通過(guò)尿液排出體外，以調(diào)節(jié)機(jī)體水、電解質(zhì)和酸鹼的平衡，并保持生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。但是要注意，五大不當(dāng)飲食習(xí)慣會(huì)廢了你的腎。1．不愛(ài)喝水好多女士嫌跑廁所麻煩，不喜歡喝水。要知道腎臟負(fù)責(zé)代謝生理活動(dòng)所產(chǎn)生的廢物，并排于尿中。在腎臟進(jìn)行這些活動(dòng)的時(shí)候，需要足夠的水分來(lái)輔助。所以，女性朋友們一定要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣。2．喝飲料
水是生命之源，人的生命一刻也離不開(kāi)水，但要喝出健康還需要注意以下六個(gè)方面。一.千滾水——不能喝，易中毒！生活中有的人怕水不干凈，自來(lái)水在爐上沸騰了一夜或很長(zhǎng)時(shí)間，還有的在電熱水器中反覆煮沸。也就是所謂的〝千滾水〞。有些地方，自來(lái)水本身的礦物質(zhì)含量就比較高，水燒時(shí)間長(zhǎng)了，水蒸氣蒸發(fā)以后，水里的礦物元素就濃縮了。比如自來(lái)水它本身鉛的含量是合格的，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間燒以后，水濃縮了，自來(lái)水也就不合格了。而且，自
現(xiàn)代人工作忙碌與“過(guò)勞”畫上等號(hào)，常常因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間工作，導(dǎo)致睡眠不足、飲食不均衡，甚至是熬夜，而忽略了自己的健康，容易引發(fā)慢性疾病，甚至增加死亡風(fēng)險(xiǎn)，日本醫(yī)學(xué)專家提醒，長(zhǎng)壽與否的主要關(guān)鍵在于〝臟器時(shí)間〞，一旦臟器時(shí)間減少，壽命也會(huì)跟著縮短。日本伊藤裕教授在其新書《我要內(nèi)臟變年輕》中提到，每一個(gè)臟器都有各自的“壽命”，即指“臟器時(shí)間”，臟器是分布在人體內(nèi)肩負(fù)各自機(jī)能的心、肺、胃以及肝、腸、腎等，當(dāng)某個(gè)
健康生活，從現(xiàn)在開(kāi)始養(yǎng)成良好的習(xí)慣。其實(shí)，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，要想找到長(zhǎng)壽的秘方是求之不得的，但是，真正的秘方到底是如何呢？1．健康和壽命取決于自己世界衛(wèi)生組織規(guī)定，個(gè)人的健康和壽命15%決定于遺傳，10%決定于社會(huì)因素，8%決定于醫(yī)療條件，7%決定于氣候影響，60%決定于自己。2．早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。現(xiàn)在的人相反了，早上馬虎，中午對(duì)付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。早上這頓飯，等于吃補(bǔ)藥，
那些比砒霜還毒的食物，不慎食用后損害健康。在人們的生活當(dāng)中，許多食物正常時(shí)是美味營(yíng)養(yǎng)的好食品，但一旦不新鮮、發(fā)芽，或是采用非常規(guī)手段催熟后，就會(huì)出現(xiàn)不利身體健康的毒素，有一些甚至?xí)＜暗缴Ｇ辔骷t柿青西紅柿含有毒性物質(zhì)、叫龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險(xiǎn)性更大。爛白菜食用腐爛的大白菜后，會(huì)使人缺氧而引起頭痛、頭暈、惡心、腹脹等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)
早餐對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，很多男士或許由于事業(yè)和時(shí)間的關(guān)系，會(huì)忽視早餐的重要性，其實(shí)男士的早餐很有講究。不過(guò)，這里特別提醒很多食物不能當(dāng)作早餐吃。1.含糖谷物試想一下每天早晨有多少人會(huì)吃到含糖的谷物?這一點(diǎn)都不讓人驚訝。它的方便快捷是顯而易見(jiàn)的，如果你選擇不含糖衣的谷物，當(dāng)然是對(duì)你的身體有好處的。但是在我們生活中大量的谷物實(shí)際上是有糖衣的，事實(shí)證明你在不知情的時(shí)候也可以攝入大量的糖分。過(guò)量的糖分
未來(lái)10年，肺癌、肝癌、胃癌可能將是影響健康的最大殺手。由于癌癥是當(dāng)前人類健康的最大敵人，每年全世界約有600萬(wàn)人被癌癥奪去生命，其中中國(guó)約130萬(wàn)人死于癌癥。但是，大多數(shù)癌癥是可以預(yù)防的。世界癌癥研究基金會(huì)（WGRF）多年來(lái)致力于癌癥的基礎(chǔ)、臨床以及癌癥預(yù)防等方面研究，總結(jié)了全世界在癌癥領(lǐng)域的研究結(jié)果，提出了具有廣泛科學(xué)依據(jù)的從膳食和健康方面預(yù)防癌癥的14條建議。1．合理安排飲食在每天的飲食中植
品牌的定位其實(shí)也就是產(chǎn)品的最終購(gòu)買者定位，也就是說(shuō)你希望誰(shuí)來(lái)購(gòu)買你的產(chǎn)品，因此你必須關(guān)注這個(gè)群體的年齡、教育程度、收入狀況、生活習(xí)慣、品味和個(gè)性特點(diǎn)等等。只有確定了品牌的定位，才能確定品牌的個(gè)性。比如：可口可樂(lè)的消費(fèi)人群主要是青少年，因此確定了他品牌的個(gè)性是動(dòng)感與活力。注意把握消費(fèi)者心理需求，保持品牌個(gè)性與消費(fèi)者個(gè)性的一致性。品牌的個(gè)性塑造不能離開(kāi)目標(biāo)人群的消費(fèi)心理，消費(fèi)者是有個(gè)性的，他喜歡的品牌
垃圾食品暗藏殺機(jī)火腿腸、臘腸、熏腸等加工肉、腌菜、泡菜、油炸類食品，我們津津有味地品嘗時(shí)，卻不知背后隱藏殺機(jī)。油炸、燒烤類食物在超過(guò)200攝氏度高溫的情況下會(huì)產(chǎn)生一種叫做苯并芘的芳香烴。苯并芘是一種間接致癌物，經(jīng)肝、肺代謝后轉(zhuǎn)化為環(huán)氧化物，環(huán)氧化物最終生成其他幾類直接的致癌物，其中一類甚至可以通過(guò)DNA損傷來(lái)使細(xì)胞發(fā)生癌變。長(zhǎng)期吸入或者食入可以刺激肺部細(xì)胞和肝部細(xì)胞發(fā)生癌變。在燒焦、烤焦的狀態(tài)下，
近20年來(lái)，我國(guó)腫瘤死亡率上升了29.42%，每年新發(fā)病例達(dá)220萬(wàn)人以上，在治患者600萬(wàn)人以上。在許許多多人眼里，腫瘤？癌癥？差不多是“死亡”的代名詞，因此談癌色變，而事實(shí)上，很多種腫瘤和癌癥都是可以預(yù)防的。研究表明，吸煙、飲食、感染與環(huán)境污染，是患癌的三個(gè)因素，因此如果我們?cè)谌粘Ｉ钪卸喽嘧⒁猓谏畹姆椒矫婷骛B(yǎng)成良好習(xí)慣，“關(guān)愛(ài)生命，科學(xué)防癌，讓生活更美好”就不再只是一句空話。癌癥并不可怕
成功的品牌必定有自己的個(gè)性，一定要有自己的性格，性格不鮮明的很難讓記住。 中國(guó)的很多在全球化背景中都需要去思考塑造鮮明性格，并實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的問(wèn)題，因?yàn)橹袊?guó)的很多是“喊”出來(lái)的，而不是系統(tǒng)的運(yùn)作出來(lái)的，中國(guó)廣告市場(chǎng)的增長(zhǎng)很快，但是中國(guó)的廣告的質(zhì)量并沒(méi)有得到提高，很多電視廣告都是以叫賣為主，或者以產(chǎn)品為核心，以至于在整個(gè)的市場(chǎng)界慢慢形成了一種習(xí)慣，似乎越是直白的叫賣式的廣告，似乎越能促進(jìn)銷售的增長(zhǎng)
個(gè)性，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，你的直銷產(chǎn)品必須要有個(gè)性。還記得那個(gè)人很好，但是沒(méi)什么個(gè)性的朋友吧？請(qǐng)問(wèn)你會(huì)跟別人聊到他嗎？就算是有，你們都聊他些什么呢？“哦，他人很好，真的很好……嗯，世界上像他這么好的人很少了……”沒(méi)錯(cuò)，大概就是這樣罷了。而沒(méi)有個(gè)性的產(chǎn)品就跟沒(méi)有個(gè)性的朋友一樣，他并不會(huì)讓消費(fèi)者想要分享，因?yàn)闆](méi)什么好說(shuō)的。所以你必須要當(dāng)一個(gè)有個(gè)性的直銷產(chǎn)品，有什么重點(diǎn)？個(gè)性比營(yíng)銷還重要 當(dāng)消費(fèi)者選則產(chǎn)品的時(shí)候
隨著直銷行業(yè)的發(fā)展與生活不斷提高，許多消費(fèi)者的逐奇求異的個(gè)性化心理日趨強(qiáng)烈。為了適應(yīng)顧客的需求，直銷企業(yè)應(yīng)采用“突出個(gè)性”法的經(jīng)營(yíng)技巧。在直銷中，只有深入研究消費(fèi)個(gè)性化的新需求，不斷開(kāi)拓迎合現(xiàn)代潮流的個(gè)性化直銷產(chǎn)品，才有競(jìng)爭(zhēng)力。當(dāng)今發(fā)達(dá)國(guó)家的消費(fèi)個(gè)性化，只求直銷產(chǎn)品的品質(zhì)、設(shè)計(jì)、性能所顯現(xiàn)的特色符合自己的個(gè)性要求，縱然“少有”，也不介意。以此為準(zhǔn)，凡合心意的，標(biāo)價(jià)偏高，也在所不惜；反之，而視為俗氣
現(xiàn)代都市人群中虛寒體質(zhì)的人其實(shí)很少見(jiàn)，而大部分人除非得了大病，動(dòng)手術(shù)了，比較虛弱，才可能是虛寒體質(zhì)。現(xiàn)代都市人群主要分為三種體質(zhì)：實(shí)熱、虛熱和濕熱。其實(shí)這正是由于現(xiàn)代社會(huì)的生活環(huán)境、飲食習(xí)慣等造成的。陰虛是相對(duì)于內(nèi)熱而言的，在臨床觀察中發(fā)現(xiàn)，陰虛與內(nèi)熱和痰濕往往并見(jiàn)，從而形成濕熱兼陰虛。這也是現(xiàn)代都市人群普遍存在的問(wèn)題。現(xiàn)代都市人群陰虛濕熱者多而陽(yáng)虛者少，原因很多。雖然現(xiàn)在大家的生活水平提高了，各
現(xiàn)代都市人群的飲食結(jié)構(gòu)其實(shí)是很不均衡的，而且大部分是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，有一部分是偏食，飲食不均衡導(dǎo)致的脾胃疾病非常多。以現(xiàn)在非常普遍的糖尿病為例，有人可能會(huì)說(shuō)“節(jié)飲食”與糖尿病有什么關(guān)系呢，但確實(shí)有很大關(guān)系。比如說(shuō)，現(xiàn)在社會(huì)，有很多人經(jīng)常喝酒，而且還喜歡勸酒，喝大酒，大家在一起非要喝醉了才罷休，有些人喝高度酒還覺(jué)得不過(guò)癮，還要喝精餾的，有38度的、56度的，甚至還有70度的。酒是辛溫燥烈的，如果你天天喝、