減肥藥、減肥保健品成為越來越流行的減肥方法,但是市面上出售的減肥產品如果隨便買來吃的話,容易使消化、吸收功能受損害,身體也越吃越虛。所以根據自己的身體狀況找對癥下藥瘦身更好。
中醫依成因、體質等將肥胖原因分為三大類,包括:肝郁氣滯型、脾虛濕阻型、胃熱濕阻型。
肝郁氣滯型肥胖者如何減肥?
肝郁氣滯型肥胖者,多為年長女性,常見癥狀有胸悶、肚子發漲,情緒起伏不定,嚴重的表現為月經失調。多為肝功能引起的排氣不暢,所謂“肝郁則侮脾”,自然容易胖。針對這種現象,宜先疏肝理氣,調節內分泌。
肝郁氣滯型肥胖者最好先服用粉黛祛斑美容口服液,疏肝理氣。粉黛祛斑美容口服液采用中國唐代宮廷養顏秘方,精選制首烏、枸杞、桑椹、桃仁、紅花、當歸等中草藥制成,能舒緩肝腎陰虛血虧、脾胃氣機不暢等癥狀,調節內分泌,對由于肝郁氣滯導致的肥胖有一定的治療效果。
胃熱濕阻型和脾虛濕阻型肥胖者如何減肥?
胃熱濕阻型肥胖者,多為30歲以下的年輕人群,平時應酬多,飲食油膩且不規律等多種原因造成體內熱量多余,容易口臭、口苦,易饑餓,小便偏黃愛便秘。這種肥胖類型關鍵在于清胃熱,可以使用蘆薈,起到降脂通便的作用。
脾虛濕阻型肥胖者,多為氣虛,胃脹,吃多少都難受,很少有饑餓感,吃很少仍然會胖的。針對這種現象,宜選用性平溫和的西洋參,起到補氣的作用。
胃熱濕阻型和脾虛濕阻型肥胖者可以使用清之顏牌清暢美顏膠囊,其主要成分為膳食纖維、蘆薈、甲殼素(幾丁質)、水解珍珠粉、西洋參等,其成分天然,不含瀉藥,清腸排毒之余還能溫柔呵護腸道。從傳統醫學上講,珍珠和蘆薈能清熱,西洋參能滋陰補氣健脾,進而達到化濕的作用。從現代醫學上講,幾丁質能夠吸聚潛藏在腸道內的毒素,徹底排毒,膳食纖維和蘆薈多糖能加速體內毒素垃圾的快速排出。同時,脾虛濕阻型肥胖者還可以配合服用猴頭菇胃腸保健口服液,調理腸胃。