安利(中國)公共事務總監(jiān)姜京源:減重的根本還是靠健康生活方式
11月22日,由華夏時報社主辦的2024華夏大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展大會暨第四屆金手杖獎頒獎儀式在京舉行。本次大會以“新質生產(chǎn)力引領變革·AI科技賦能創(chuàng)新發(fā)展”為主題,主管單位領導、行業(yè)資深專家學者、醫(yī)藥醫(yī)療大健康企業(yè)高管及投研機構等多方代表共聚一堂,深入探討大健康產(chǎn)業(yè)在科技創(chuàng)新和政策支持下的發(fā)展方向和前沿趨勢。
在“減重經(jīng)濟與跨界融合新機遇”圓桌對話中,安利(中國)公共事務總監(jiān)姜京源表示,“我們國家實施三年體重管理行動方案,是一個特別有意義的事情,我把它形容為減重小切口,健康大文章?!?/span>
姜京源表示,衡量健康中國建設進展的關鍵指標是國民健康素養(yǎng),它是一個數(shù)字化指標,反映出人們學習健康知識、提升健康意識、落實健康習慣的能力。所以,減重的根本是要提升健康素養(yǎng)。
“大家都知道,90年歷史的安利紐崔萊主打植物營養(yǎng),但同時我們也在積極推廣健康生活方式。大家都在說肥胖是吃出來的,但是對于超重者而言,營養(yǎng)攝入不足和營養(yǎng)過剩是同時存在的?!苯┰凑f,安利紐崔萊聯(lián)手中國營養(yǎng)協(xié)會推出《中國居民早餐營養(yǎng)健康模式》,推薦大家吃營養(yǎng)豐富的早餐,獲得優(yōu)質的、高密度的營養(yǎng)攝入;中午可以通過營養(yǎng)食品的幫助燃一餐,實現(xiàn)燃脂、擋糖功效;到晚上可以代一餐,代餐的主要目的是實現(xiàn)營養(yǎng)均衡和低糖攝入。
但僅靠飲食控制是無法有效減重的,還是需要吃動平衡、心情開朗、充足睡眠等健康習慣。大家經(jīng)常會引用一個數(shù)字,減重的失敗率超過99%,就是因為健康的生活方式養(yǎng)成不易、堅持更難。在安利創(chuàng)業(yè)者創(chuàng)建和主理的大健康社群中,有大量通過培訓和認證的營養(yǎng)健康顧問、塑形顧問等專業(yè)人士,他們通過線上線下相結合的興趣社群,幫助消費者獲取健康知識,提升健康素養(yǎng),養(yǎng)成健康生活方式。
姜京源認為,我們提倡每個人要做自己健康的第一責任人,但是并不是每個人都有足夠的健康素養(yǎng)去做好這個責任人,所以需要通過社群實現(xiàn)健康生活方式的陪伴式養(yǎng)成,最終實現(xiàn)包括身體健康、心理健康和社會融入在內的等全面健康狀態(tài),這對于通過健康生活方式來實現(xiàn)減重是非常重要的。
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