3月26日，由無限極（中國）有限公司、重慶華龍網華樂健康傳媒有限公司聯合承辦，重慶玄天湖文化旅游開發有限公司提供支持的2024年“養固健國潮養生·養生行走季”首場活動在銅梁玄天湖舉行。

　　活動現場設置有“春季養生知多少”“順時而養在四季”“養生茶館”“行走驛站”等主題區域，吸引了眾多參與者圍觀互動，學習健康養生知識，感受中華優秀傳統養生文化的魅力。

　　近年來，在傳統養生文化與現代健康理念的碰撞下，“國潮養生”已成為新時代的潮流。據了解，養固健在去年便已開展國潮養生系列活動，活動接連登陸北京、廣州、重慶等各大城市，引發了數億人次關注，掀起一股股國潮養生的熱浪。今年，養固健創造性地根據不同的季節，推出貼合季節特性的主題活動，希望人們通過順應四時，堅持飲食、起居、運動、情志“四合理”的健康生活方式，達到鞏固根本，改善健康的目的。

養生茶館。楊靜怡 攝

投壺體驗。師延渝青攝

　　本次活動將當下流行的國潮養生和深受都市人青睞的City walk相融合，通過游戲體驗、行走打卡、養生科普等形式，向大眾積極倡導“順時而養”的養生理念和“三調養 四合理”的生活方式。

　　重慶華龍網華樂健康傳媒有限公司總經理鐘揚在活動開幕儀式致辭中表示，希望大家通過本次活動能夠盡情呼吸銅梁巴岳山的清新空氣，感受玄天湖的美妙春風，在豐富的娛樂活動中愉悅精神、強健體魄，享受大自然的饋贈，同時也成為傳統養生文化的踐行者。

“順時行走”沿途打卡。楊靜怡 攝

　　“春季作為一年之始，萬物的陽氣開始生發。中醫認為，‘動則生陽’，春季多出門行走踏青，能激發陽氣，達到陰陽平衡、精力旺盛、病邪不易入侵的狀態。”無限極（中國）有限公司公共事務部經理王智勇介紹，作為中草藥調養健康食品品牌，養固健在春季推出養生行走季主題活動，倡導大家順應時節來養生，堅持飲食、起居、運動、情志“四合理”的健康生活方式，達到鞏固根本，改善健康的目的。

　　王智勇還表示，不同于常規的City walk，本次“順時行走”巧妙地將行走路線與古代“時辰”的概念深度融合，按照古時一天的十二時辰，選取辰時、午時、申時、戌時四個具有代表性的時間段作為沿途打卡點，引導大家順著時間線完成養生行走。

　　“第一次和這么多人繞著美麗的玄天湖行走，很有儀式感，身心都感到很舒暢。參加完活動，不僅鍛煉了身體，還學到了不少養生知識。”參與行走的李阿姨分享自己參加活動的心得。

活動現場。師延渝青攝

　　據悉，該養生行走活動已舉辦十余年，在全國開展了近200場活動，吸引超過155萬人次參與，行走總里程突破610萬公里，讓“日行萬步”被大眾熟知。本次，養固健在傳承中創新，既延續了往日行走的形式，又融入了“國潮養生”，打造出獨具特色的“國潮養生·養生行走季”活動，倡導大眾順應季節特點，在春季以養生行走保持健康狀態。未來，養固健將持續弘揚“順時而養”的中華優秀養生文化，把中華養生之美傳遞給更多人。

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