學會沉默 -

　　有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。本來，就不是所有的人都能夠而且必須了解你，因此你應該心平氣靜。甚至，有時候，你被最愛的人誤解了，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默！全世界的人都可以不懂你，但自己最愛的人應該懂呀！若他（她）竟然不能懂，還有什么話可說呢?生命中，往往有連活菩薩都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚的，甚至，可能根本沒有真正的是與非。那么，不想說話，就不說吧，在多說無益的時候，也許，沉默就是最好的解釋！ -

                    至少要平靜 -

　　在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且，要快樂！堅強，是絕對需要的，但是，快樂？在這種情形下，恐怕是太為難你了。畢竟，誰能夠在自己跌得頭破血流的時候還覺得高興呢？但是，你至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。 -

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             學會彎腰，這會是我意外的收獲-

　　和別人發生意見上的分歧，甚造成言語上的沖突，所以，你會悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。別再耿耿于懷了！回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干凈。然后重新省思自己在那場沖突，所說過的每一句話?，F在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是?你漸漸心平氣和了，對嗎?有時候，你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。 -

                  不要想“如果”，“當初” -

　　人生，是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯，影響似乎不大，但選擇讀什么科系、做什么工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。生命中，不可以承受之情感，就在于人生沒有重來的機會啊?！叭绻?，“當初”如何如何，現在就不會怎樣怎樣...這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。每一個岔口的選擇，其實并沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己，獨一無二的創作，就不會頻頻回首“如果”，“當初”！ -　-

          努力吧 不管成功與否 ，至少曾經美麗 -

　　漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏，你感動于這靜美的一幕。讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老?；蛟S，你在癡癡地呆想：請時光停格在此刻吧。停格即是永恒。永恒里若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。 -

                        保持單純 -

　　因為思慮過多，所以，你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡的想著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨后的青草香，單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎?是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。 -

                       偶爾“俗氣” -

　　吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞?？炊嗔舜髱熋麆?，偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，可是，你太在意，祈望自己時時刻刻活得那么有意義。人生，不需要把自己綁得那么緊。偶爾的小小放縱，是無違于道德的。偶爾的俗氣，會更平易近人。 -

                     控制情緒，別浪費了 -

　　如果，今天你不開心了，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以，你憤然離開；可是，你只是離開了那令你傷心的事發之地，卻沒有離開被對方傷害的情境，因此，你愈想愈生氣。愈有氣，你就愈沒有力氣去理會其他的事情，許多更該用心去做，去想，去處理的事件，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被你輕忽，被你漠視，被你省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且，是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。所以，聰明些吧，朋友，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：“別浪費了?！?-

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               抓住最好的時機，絕不錯過 -

　　你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地供奉在衣柜里；許久之后，當你再看見它的時候，卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，鄭重地供奉在冰箱里；許久之后，當你再看見它的時候，卻發現它已經過期了。所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。如果你只是把你的心愿鄭重地供奉在心里，卻未曾去實行，那么唯一的結果，就是與它錯過，一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。 -

                     偶爾的出離軌道 -

　　某次你搭火車打算到甲地去，中途卻忽然臨時起意在乙地下了車。也許是別致的地名吸引了你，也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，然后經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。甲地是你原先的目標，乙地卻讓你體會了小小的冒險?；貞浧饋?，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。 -

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                   悄悄、悄悄地，回歸平靜 -

　　曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。因此你當然也忘了去看看，窗臺上那一盆每天都需要喝水的水仙。如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的水仙。天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。原來在過去的這段日子里，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心......你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾...足矣！