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如何提高自己的能量?

  • 作者:東方老師
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  • 2013-11-20 10:19
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  如何提高自己的能量?這里提到的那些行為都能讓你活得更加主動,積極面對生活,并且讓自己的生活質量有一定的提高。

  在這篇文章中,你還能看到自己該怎么更有效率地使用自己的能量,讓自己的成長能夠更加迅速,讓自己在每一天的生活中都更加出色。

  1.把精力花在重要的事上

  如果你想要成功,你就不該浪費自己的精力在那些毫無用處的事情上。

  這些事情中就包括,毫無目的的上網,看電視,沒理由地擔憂和浪費錢。

  當你在做這些事情的時候,你幾乎不會注意到那些能讓你的未來更美好的事。優先完成那些重要的任務是很有價值的,然后如果你還有剩余精力的話,你也許可以有選擇性地做一些不重要地事。

  2.每次都專注于一件事

  如果你想把事情做得完美,那么你應該專注于一件事。這樣的話,你所有的精力和心思都會深入其中,自然你就能把它完成得非常出色。

  如果你同時把精力浪費了其他事情上,你只能得到一個平均的結果,因為你的精力被均分在幾件事上了。

  3.控制你的思想

  避免你腦子里的混亂,而不致自己的外在行為混亂,你應該試著更多地關注你自己的思想。一旦你開始這么做了,你會注意一天之中會有多少的負面的想法占據著你的大腦。

  當你注意到這些負面的想法之后,你就可以能夠主觀地避開他們。那么,自然這些想法就不能夠影響到你,你也會注意到自己的日子能過的更加平和與樂觀。

  4.安排好自己的生活

  當你活的很有規律,你就不會受到壓力的影響。而日子也能過得更加平衡和安逸。

  想要過上這樣的日子,你需要事先安排好自己的生活。這樣做就能避免由于一次會議遲到或者忘記了一件很重要的事情而引起的不安和壓力。

  而且你應該好好整理自己的房間,因為這么做能夠讓你的大腦保持清醒。而這樣的精神狀態能讓你在各個方面獲益,包括更好的記憶力和少些的焦慮。

  5.活在當下

  盡管這一條看起來很陌生,但是這的確非常重要,而大多數容易忽視他。大多數人都不能做到這一點,他們不是沉浸在過去的回憶中,就是整天幻想著自己的未來。他們忘記了最重要的那段時間--現在。

  你應該享受當下人生,因為你現在的思想展現了自己周遭的世界,也預示著你的未來。

  因此,如果你保持樂觀,那么自然也能過得快樂。然而,如果你滿是不好的想法,那么一定的,你會在現在的生活中,還有未來碰壁。

  6.每件事都力求完美

  無論何時,你在做一件事,試著用最最完美的方式去完成它。經常問問你自己“這是不是最完美的辦法了?”如果答案是不得話,試著改正它,加入一些新元素讓它做到最好。

  這么做能保證你做的每一件事情都十分出色。如此這樣你一定會創造一個成果的未來,因為你從來都是做得最好。

  還有,當你完完全全的專注于一件事,你會發現自己正在享受這樣的一個過程。如果你專注于它,但還是不能發現它的樂趣,那么意味著你很有可能只在意這件事的結果而不是整個過程。

  你應該意識到整個過程中會帶給你的樂趣。而這種樂趣正是你繼續努力的動力,讓你做得更好更快。

  如果你樂在其中,那么你會更積極投身其中,其結果也一定會是成功。

  7.挑戰自己

  沒有什么事情比挑戰更能讓人成長了。挑戰強迫你走出自己最擅長的領域,經歷新的情況,讓你自己成長。生活中如果缺少挑戰,那么它一定會是非常無聊和壓抑的。

  挑戰對于每一個尋找生活真諦的人來說都是十分必要的。只有通過失敗和錯誤,你才能真正地體會到自己的存在,發現自己所喜歡的事情。

  你可以簡單地就通過一個人所經歷過的挑戰來評判他/她是否成功。

  8.看一些自身發展的書

  沒有什么比尋找提升自己生活的信息更重要的了。不閱讀一些這方面的書或文章的話,你是無法提升自己。

  我曾寫過一篇“對個人成長有利的20本書”的文章。他們都值得一讀。他們都可以免費獲得,點擊這里查閱那篇文章。

  9.與樂觀的人交往

  樂觀的人是能夠激發你的樂觀,讓你感到更加的快樂。即使只是偶爾能夠和樂觀的人呆在一起,也不要一直和一些消極的朋友或者親友呆在一起。

  舉個例子來說,你一直更懶惰的人在一起,你會發現自己也變得懶惰起來了。

  如果你的朋友們都很消極,試著避開他們。這樣你就不會被消極的情緒影響到,過一段時間后,你會吸引到樂觀的人。

  10.鍛煉

  每天的鍛煉能夠培養你的決心,專注力和耐心。他還能強壯你的身體,讓你更加的健康。這能夠讓你更加積極樂觀和不可戰勝。

  每天堅持鍛煉的人總能給人一種意志堅強的,守紀律的感覺。

  總結

  這些行為能讓你走上成功的道路。

  我希望你能夠身體力行地做到文章中的內容。

  而這一定能夠提升你生活的質量的。

  • 羅麥展翅 2013-11-20 10:36
    北京羅麥好做嗎?羅麥網上怎么做?北京羅麥電子商務E化直銷好做嗎?傳統地面直銷與網上E化直銷那個好做?咨詢北京羅麥全職網商教練展翅QQ1663542370真誠交流。為什么很多想干事業的人進入直銷行業初始時候,都是信心滿滿,后來確都紛紛離開這個倍增行業呢?為什么現在越來越多的人都選擇在網上做直銷呢?并且都能做成功呢?,請看以下地面傳統直銷與網上E化直銷的對比分析。。。。。01、心理因素地面運作:礙于面子,害怕拒絕,難以啟齒,有好多朋友和熟悉的人談直銷總怕被人拒絕,怕失去臉面,難以突破自己性格的局限。網上運作:我們無需面對面,都是接觸的全國陌生的朋友,都是志同道合的主動加您的目標客戶,所以不需要這個顧慮。很多人現實生活中不愿意與人多講話,但是進入了互聯網,很多人都溝通交流自如。02、市場成本地面運作:除了加盟的成本,最低業績成本,制度陷阱等,很多剛剛進入直銷的新人甚至是老人都忽略了另外一個成本,那就是市場運作開銷成本。我們都知道,做直銷需要到處走動,舉行活動,會議,開工作室等等,這些動作都是要開銷的,市場開銷伴隨著事業拓展范圍的擴大,成本越來越大。食、宿、行,電話費,汽油費,會場租賃費等,要想做好,必須投入大筆資金,無資金者無法成功,很多人不是覺得直銷不好,而是真的開支跟不上,而不得放棄。網上運作:開拓市場的成本幾乎是零,現在幾乎家家戶戶都在上網,哪怕你因為做而買電腦拉網線,投入也是屈指可數的。花費僅僅就是電費和網費,平時我們也是在看電影,聊天,玩游戲。這里還要算算時間成本,傳統模式很多時間都花在路上,而網商,點點鼠標即可開展工作。03、人脈數量地面運作:以自己為中心所有認識的人,以熟悉的人為紐帶,有限人脈,多是親朋好友,需陌生開發,進一步拓展市場。受到生活圈子的限制。網上運作:無限人脈,而且是全球優質的人脈,直接從陌生開始,市場面向全國,乃至全球。現在網民超過5億,而且仍以每天3萬的速度遞增,使您不會再受自己人脈資源的限制。團隊專業的進人渠道,可以讓你不用再天天去找自己的親戚朋友。04、形象姿態地面運作:未富先豪,沒有成功,先要包裝好自己,裝出成功的樣子,主動邀請新老朋友參加會議,參觀公司,感覺是在求人。網上運作:無需形象包裝,穿著睡衣都可以開展工作,高姿態,客戶來源都是主動找上來的,志同道合的高素質人才,我們都知道,直銷能做大,是人才的倍增,而不是人頭的倍增。05、精力分配地面運作:要絕對勤奮,想做成功,無論什么情況什么天氣都要出門服務,發展人員。一天溝通3~5人,回家一生的疲憊。直銷就是不斷的邀約人,講解事業,講制度。網上運作:輕松自由型,穿著睡衣都可以開展工作,足不出戶就能完成市場開拓、團隊培訓、學習、復制、產品示范,售后服務。一天即便溝通幾十個人,語音,點點鼠標,一身輕松。06、運作難度地面運作:學習難度大,溝通難度大,借老師的力繁雜,新朋友有時間,老師不一定有時間。網上運作:學習方便,溝通方便,借力方便,點點鼠標就可以邀請到專業老師協助。07、速度比較地面運作:邀約,定時間,定地點,路上消耗的時間,事業了解過程需要從頭講到尾,FROM了解對方,找需求,挖掘危機,講公司,講產品,講制度,等等等。隨著團隊的壯大,與客戶的距離也大了,因為我們的客戶不可能只在一個地區,靠步行、自行車、汽車去見面,速度受到很大的限制。網上運作:光的速度傳播信息,零距離的開發市場,現成的網站,博客,論壇,微博等傳播信息,系統網絡會議溝通,直接過濾網民,小組會議答疑促單,網上交易,省去各種繁瑣的環節。08、信任交易(提起信任度,很多朋友就會說,地面能看得見人,比較安全,而網絡多虛擬,誰相信呀。而今天從事直銷這個事業,恰恰相反)地面運作:有中間第三方,報單通常是把錢交給介紹人,這樣看起來安全,其實是最危險的,甚至有交了錢沒有拿到貨的現象。比如前幾年國家破獲了一起假天獅案,全部都是在地面運作,都是把錢直接給了介紹老師,而介紹老師沒有把錢交到天獅公司,所以有時候最安全也等于最危險。網上運作:新朋友直接面對公司交易,自主操作。報單直接打款給公司,產品也是由公司直接發貨到家,不經過第三方,產品也是公司點對點發貨,地址填寫詳細就可以物流到我們手里,簽字接收即可,所以在網上報單是最安的。09、人脈質量地面運作:生活圈子限制,如果自己沒有一定影響力,很難找到大量高質量的人士,以至于團隊的成員都比自己能力差,導致團隊萎縮。網上運作:我們是網絡運作的第一批,先行者,大量的高質量人才,有眼光的事業伙伴,善于把握時代商機,主動找上門來合作,甚至是帶隊加盟。10、市場范圍地面運作:局限于本地運作,難以開發外地市場。因為市場的不斷擴大,開銷不斷增加。網上運作:直接面對全國,乃至世界市場。就像播種一樣,灑向大地,遍地開花。無任何市場花銷。11、成交概率地面運作:接觸人脈范圍有限,身邊人該做的都做了,沒做的也聽說了直銷不好做,不敢上手。網上運作:無限人脈,大量過濾,我們都知道,做直銷就是做概率,主動早上來的,成交率非常高。12、學習頻率地面運作:受時間和地點的限制,需要去全國各地開會,并且培訓至少一兩天,花費時間和大量的資金;如果是****運作,那么就更差,學習和培訓效率大大降低,學習密度不高,難以堅持,人員容易流失。網上運作:天天2場正式會議,一場小組會議。隨時可以參與學習,可以不占用你的工作時間,每天下班回來,打開電腦就可以參與學習,借力開發市場。從以上分析不難看出,網絡E化直銷的確與地面傳統直銷有著不可替代的優勢,地面太多瓶頸與弊端,現在是網絡電子商務時代,對于網絡與地面做羅麥,你要理性做出選擇,選擇大于努力。方向比方法有效。咨詢北京羅麥全職網商教練展翅QQ1663542370真誠交流。
  • Just do it 2013-11-20 11:09
    作者:非凡老師。商務QQ:29-556-21-224咨詢熱線:150-3212-1655資深創業導師、網商教練,曾帶領眾多有創業激情的伙伴獲得了事業上的成功。一個選擇、一份努力、一種堅持、一份責任、一生精彩。解讀財富密碼,成就輝煌人生中國網絡創業十大杰出領導者人生因選擇而不同,因創業而精彩責任成就人生,成功為有準備的人獲得。
  • 趙素仲 2013-11-20 18:50
    縱觀世界直銷的發展歷史,直銷業在中國還是處于起步階段,未來直銷之路雖然會有艱辛與坎坷,但是卻充滿了機遇與發展。  中國政府進一步的完善了法規,加大了非法傳銷或變向傳銷的打擊力度。媒體主管部門對媒體的管理力度在逐步提高,杜絕了對直銷公司虛假不實的報道和權錢交易、暗箱操作的行為。質量監督部門也對直銷產品加大了審批、監督力度,杜絕了假冒偽劣、以次充好的商品進入直銷領域。擁有高品質的商品和優質的服務,才是直銷行業未來真正的贏家。  從中國直銷業二十余年的坎坷歷程中,我們不難看出,直銷在中國的起步階段,直銷企業和直銷員確實存在打著健康、愛心和財富的旗號,做的是撈錢釣譽之實的心態和行為。不過,今天的直銷業已經步入法制化的運營軌道,再走老路,絕無前途。  中國民族日化領軍品牌----隆力奇公司,在做好希望工程、社會捐贈和社會慈善事業的同時,還從優化創業、創新理念、產品多元和降低門檻等入手,把目光投向下崗職工、大學生就業和進城務工農民等群體,為他們提供就業和創業的機會,為中國社會緩解就業壓力,起到了積極的推動作用。  直銷與網絡結合更是順應了現代電子商務的發展,21世紀是網絡的世紀,如果誰對網絡了解不多,將會被時代所拋棄。而直銷在以后將引領營銷的變革,把兩者融為一體,就成為現在最大的趨勢,誰將屹立在變革的潮頭,誰能在新的變革中率先發力,那將會主導您的人生。 二十余年來,中國直銷業還處在“外強內弱”的狀況,這個局面即將被打破。未來的中國直銷市場,將擁有每年一千億以上市場的份額,面對如此巨大的“蛋糕”,中外直銷企業紛紛摩拳擦掌,已鎖定這一目標形成了總攻的態勢。國內日化巨頭—隆力奇公司,看準時機率先進入直銷領域,民族品牌直銷直銷必定在中國直銷界大放異彩。希望您能為自己的未來給自己幾天時間來了解我們隆力奇E化直銷,我們恭迎您的來訪。    電商會所:QQ2320261749商務熱線:18931938772
  • 網商朝勇 2013-11-20 20:33
    在趨勢中定位,在趨勢中就業隨著電子商務的興起,改變了人類幾千年的經營方式和工作方式,一種全新的、顛覆傳統業態的職業應運而生,那就是——網商!網商的出現,讓我們在家工作、住家創業的夢想已經成為現實。《財富第六波》作者禹路告訴我們:在家創業是時代的趨勢,除了掌握趨勢,您將別無選擇。在全球范圍內,把傳統的直銷模式融入先進的互聯網已經成為一種潮流。直銷e化、大勢所趨;e化直銷、空間無限!網商教練全國招商QQ:904011828---全天在線15867759952
  • qq2643637484 2013-11-21 11:35
    朋友,您想要了解隆力奇的全球互助卡,公司怎樣為我們下面安排100人的團隊,我們怎樣不發展也可以賺錢嗎?想要了解隆力奇“傻瓜式”直銷,怎樣幫我們解決傳統直銷:人脈、溝通、復制三大難題,利用一臺電腦,一根網線,品著咖啡,談笑間做遍全球的生意嗎?那就請加直銷界資深導師、隆力奇直銷資深顧問、優秀網商導師-賀左乾老師QQ:2643637484,我將為您解答心中所有疑問!
  • 潤和暖陽 2013-11-25 20:42
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  • 隆力奇申永平 2013-11-28 13:29
    選對愛人,幸福一生;選對環境,快樂一生;選對事業,成就一生。選擇隆力奇,隆力奇在家創業導師申永平老師馬到成功!QQ1623028734近朱者赤近墨者黑,跟著蜜蜂找花朵跟著蒼蠅找廁所,跟著民工當民工跟著成功會成功!我能成功你也一樣可以!
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