http://m.redlee.cn/blog/bid150/
對照下面癥狀,你可以測出自己是不是腎虛。如果你有2個以上方面出現問題,應及早去醫院檢查。
全身方面 |
全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等。 ●工作效率明顯下降,上司已明顯表達了對你的不滿。 ●無精打采。上班僅僅1個小時,就胸悶氣短,盼望早早回家休息,但上床后又睡不著。 ●記憶力下降。昨天想好的事情,今天怎么也記不起來。 |
神經肌肉方面 |
經常失眠、頭暈腦脹、腰酸背痛、下肢乏力等。 ●經常感到很困倦,卻無法熟睡,多夢、易驚醒。 ●體重有明顯的增加或下降趨勢。早上起來,發現腹部肌肉松弛無力,蒼白無血色。 ●沒有風濕或外傷,卻背部不適、胸部有緊縮感、腰背痛、不定位的肌肉痛和關節痛。 ●不提重物,走到3樓就兩腿無力;坐在椅子上看電視,超過2個小時就感到腰酸。 |
心血管方面 |
心悸氣喘、胸悶、浮腫等。 ●晨起或勞累后足踝及小腿腫脹,下眼皮腫脹、下垂。 ●月經到來前兩三天,四肢發脹、胸部脹滿、胸部串痛。 |
胃腸道方面 |
食欲不振、惡心、胃疼、腹痛腹瀉、便秘等。 ●尿頻,在正常飲水情況下,夜尿在3次以上;小便無力,淋漓不盡,大便粘滯不暢。 ●食生冷干硬食物常感胃部不適、口中粘滯不爽、吐之為快。 ●一日三餐,進食甚少。排除天氣因素,即使口味非常適合自己的菜,也感覺無味。 |
五官方面 |
視疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服等。 ●容易感冒,感冒后就會出現鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉嚨有緊縮感等癥狀。 ●坐、蹲的時間稍微長些,直立后會感到兩眼發黑、頭暈耳鳴。 ●用電腦辦公或看書二、三十分鐘就感到眼睛干澀、脹痛。 |
其他方面 |
“性趣”減退、抑郁、焦慮、恐懼等。 ●不再像以前那樣熱衷于朋友的聚會,有種強打精神、勉強應酬的感覺。 ●工作情緒始終無法高漲,最令自己不解的是無名的火氣很大,但又沒有精力發作。 ●月經不調、性欲降低,過性生活時感到疲憊不堪。 |