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ariix纖體滴-減肥產品新革命
在ARIIX,減重是一個目標,但更重要的是您能維持不反彈
使用簡單,安全、綠色、不反彈、沒有副作用,不需要節(jié)食減重,更不需要完全拒絕肉類、蛋類、乳制品類的攝取,只要控制卡路里在1250大卡,加上適當的運動 ariix纖體滴-減肥產品新革命。
纖體滴組合套裝由消脂易及促纖益各一瓶組成。消脂易以天然成分使人體自我康復功能回復到最佳狀態(tài),釋放身體內調節(jié)系統(tǒng)的強大潛能;不但有助加速脂肪從細胞中釋放,達致減脂效果,更能控制食欲及提升代謝率。 促纖益含有高劑量的維生素B12有助增加能量消耗及提升代謝率。 結合兩者的功用能便其中的智能成分識別出多余及失衡的脂肪細胞,并立即加強細胞的自我修復能力,調節(jié)體內平衡燃燒多余脂肪,使您回復纖盈體態(tài)。
? 簡單的三個階段, 一個容易配合的減重計劃
? 細胞智能系統(tǒng)的消脂易滴劑,配方先進,使人體自我康復功能回復到最佳狀態(tài),加速脂肪從細胞中釋放,有效減掉多余脂肪,促纖益中含有維生素B12,能加強脂肪的自然代謝能力
第一階段:起動期 開始時首兩天的適應期
1. 于計劃的首兩天,請保持平常的飲食狀態(tài),但不包括快餐食品。每天使用三次消脂易滴劑,飯前服用。早餐或午餐時段,需增加促纖益滴劑。為了準備下一階段的脂肪燃燒,此階段可吃些健康油脂,例如:牛油果、堅果種子類、冷壓種子油。 ARIIX的輔酶-奧米加及活性輔酶也可食用。這些都能說明身體脂肪的儲存重新平衡,調整到更健康的比率,并為下一階段的減脂期而鋪路。
2. 同時推薦您服用ARIIX全衡營養(yǎng)素。全衡營養(yǎng)素能補充關鍵的細胞營養(yǎng),以支持能量水平。
第二階段 健康減重期 維持30-120天 依自已的減重目標調整時間長短。
1. 計劃的第三天為此階段的開始,請限制每日熱量吸收不多于1250卡路里。建議每天在早餐及午餐使用健怡餐,加上低升糖指數(GI) 的晚餐及二份低升糖指數的小食。不論您選擇吃什么,切記1250卡路里的熱量限制是成功的重要關鍵!在這階段期間,您必須每天吃三餐并維持總熱量吸收在1250卡路里或以下。為達至最佳效果,早餐請攝取250-350卡路里,午餐250-350卡路里,之后一份250卡路里的小食,接著250-300卡路里的晚餐。一次攝取的熱量不要超過350卡路里,并試著讓身體在兩餐或小食之間有三小時的休息,以作完整的消化。為得較好的減重效果,早餐一定要攝取較多的熱量以啟動一天的活力,晚上睡覺前要有時間將熱量燃燒掉,所以絕不要在晚上七時以后用餐,以免消化時間不足。您也必須每天喝8-10杯的水,或是用體重除以一半來評估每日理想的飲水量。以下圖表能說明您了解我們每天的熱量是從哪里來:
請謹記:為了讓纖體滴達到效果,您必須限制熱量吸收在1250卡路里以下,并遵照健康食物表來使用。也就是忌食所有的面包、面粉制品、米飯、大部分的榖類、面條、土豆和糖。但不要失望,您有多種好吃的水果、蔬菜、好的油脂和優(yōu)質蛋白質食物可以選擇,它們可以符合低升糖指數的正餐和小食的標準。
1. 您必需每天至少喝8-10杯(每杯以8安士或240c.c.計算)的清水。當身體開始燃燒脂肪時,適當的水分攝取能使身體更有效的排除毒素。建議您使用ARIIX倍凈凈水瓶幫助您隨時喝到純凈的水。
2. 繼續(xù)使用ARIIX的輔酶-奧米加及全衡營養(yǎng)素。為身體提升細胞營養(yǎng)及優(yōu)質脂肪酸,以支持能量水平,并說明身體脂肪的儲存重新平衡,調整到更健康的比率。
3. 另一個重要的步驟是開始適量的帶氧運動。走路、游泳、慢跑、騎腳踏車,每次15-30分鐘,每周五次。注意:如果開始這項計劃之前,您很少運動,那么您就要循序漸進運動,慢慢加量,幾周后逐步達到我們的建議標準。小秘訣:使用計步器,計算每日走路達到或超過10000步。
第三階段 維持期 減重目標達成后的維持階段