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春季養生首選這三道美味菜肴 1、蒸芹菜葉子 蒸芹菜葉子是民間很常見的一道蔬菜,雖然說看似普通簡單,但是營養價值卻是很高的哦。蒸芹菜葉子不僅可以幫助高血壓者降低血壓,還可以很好的調解人體的腸胃,是春季養生不可缺少的一道美味佳肴。 所需食材:芹菜葉子、面粉、蒸粉 制作方法:首先,先將芹菜葉子清洗干凈,然后準備好蒸芹菜葉子的蒸粉和面粉。之后,把蒸粉倒入到芹菜葉子里面,加入適量的水,攪拌均勻。攪拌均
山東衛康-春天適合寶寶吃5種水果推薦山東衛康提請:春天是一個比較容易感冒的季節,所以要注意孩子的健康是非常重要的,那下面就有衛康直銷的小李為大家介紹幾種春天寶寶最適合吃的水果吧 山東衛康推薦-梨: 梨是冬天到春天過度的首選水果之一。梨中的蘋果酸、葡萄糖、檸檬酸、果糖、鈣質、磷元素、鐵元素以及維生素等多種營養元素,其潤肺止咳、生津止渴的功效可是不容小覷的。同時,如果您的寶寶咳嗽、發燒發熱或者是咽喉