春夏時節，肌膚異常敏感和脆弱。這時，如何正確呵護肌膚成了很多女性關注的話題之一。“只有走出護膚誤區，才能達到事半功倍的效果。”中國植物芳療協會秘書長、克麗緹娜(中國)養生總顧問蔣愛華說。
不能頻繁去角質
春夏時節，人體的新陳代謝加快，面部皮膚的角質層很容易增厚。因此，不少女性會經常去角質，并認為這樣對肌膚有好處。
“其實，這種做法是不正確的。”蔣愛華表示，肌膚的角質可以阻隔陽光傷害皮膚組織，并防止肌膚受外來有毒物質侵害。如果女性頻繁去角質，會違背皮膚的自然代謝規律。尤其是在春季，肌膚在失去角質保護后，很容易過敏或者導致接觸性皮炎，對肌膚有害而無益。
不宜用涼水洗臉
氣溫一升高，很多女性就開始選擇用涼水洗臉，覺得這樣既方便，又可以幫助毛孔收縮。其實，這也是個美容誤區。
蔣愛華建議，女性朋友洗臉最好用溫水。如果用涼水洗臉，會刺激皮膚的毛細血管緊縮，不能有效清潔臉部毛孔內的污垢。而用溫水洗臉，不僅很容易將臟物去除，而且不會刺激皮膚。
當然，要保持皮膚健康美麗，不能單靠護膚品。蔣愛華認為，女性更要注重日常飲食及生活習慣。“蛋白質賦予皮膚彈性，而維他命、礦物質有助改善膚質。此外，充足的睡眠、愉悅的心情，都能讓肌膚煥發活力。”蔣愛華說。
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