光陰似箭，過客匆匆。眨眼之間，小玉的“完美小屋臨時主理人”之旅已近尾聲。她和完美小屋味道創(chuàng)意師一起，已經接待了五位要求截然不同，對健康期許卻不謀而合的客人。今天到來的這位完美小屋體驗官，將是第二季《完美食光》的最后一位客人，他會為這趟健康與美食之旅添上怎樣的一筆呢？

　　黃文波，坐標浙江，健康管理師，瑜伽愛好者，健康中國·推廣大使。曾經的他，是一位救死扶傷，認真負責的外科醫(yī)生。通過行醫(yī)那些年的種種經歷，在千思萬慮之下，他深深體會到與其病后求醫(yī)問藥，不如日常就做到強身健體，于是轉而一心投入到健康管理事業(yè)中，成為一位知行合一的健康科普工作者、健康管理教練，為倡導與推廣健康的生活方式行走天下。

　　而在諸多的健康運動中，他最愛的是瑜伽，可以剛柔相濟，探尋健康的平衡調和。這樣一位對健康有著執(zhí)著追求的“黃師傅”，會對完美小屋的美食，有著怎樣的期許呢？

　　傳說英國桑威奇伯爵發(fā)明的三明治，是一種非常方便而又美味的食物，它可以用各種材料來制作，滿足不同的口味和需求。完美小屋味道創(chuàng)意師鴻禧將全麥面包烘烤加熱后，制作了甜咸兩種口味的三明治：甜口三明治在全麥面包上加入水果佐以奶油奶酪；咸口三明治加入蝦仁和午餐肉，再配上一杯清爽美味的臻固力水果奶昔來調和口感，這道簡易健康的菜肴就做好啦。

　　完美小屋味道創(chuàng)意師的名頭可不是蓋的！鴻禧將健胃開食、香甜軟糯的香蕉，加上富含膳食纖維、優(yōu)質脂肪與維生素的牛油果，再添加口感清爽酸甜的臻固力，加入牛奶后一起打制成奶昔~

　　完美牌臻固力固體飲料，選用非變性II型膠原蛋白、水解 II型膠原蛋白，蘊含硫酸軟骨素、II型膠原蛋白肽、透明質酸等軟骨營養(yǎng)物質，可以補充關節(jié)營養(yǎng)，呵護關節(jié)軟骨。不僅適合久坐的上班族，還適合運動健身愛好者等需要注重骨關節(jié)健康養(yǎng)護的人士。這份臻固力水果奶昔，既中和了蝦仁和午餐肉的油膩感，同時還能潤養(yǎng)關節(jié)！

　　補充營養(yǎng)

　　呵護骨關節(jié)

　　加上這道制作簡便，營養(yǎng)不簡單的“臻”滋味，“完美MENU”終于完成，小玉的悠閑假期也畫上了一個完美的句號。現在的她不禁期待，下一場“完美之旅”何時再來呢？

　　健康新煮意，完美好食光。聽精彩人生故事，品“向往的美食”，7月29日晚，鎖定第一財經《完美食光》第二季第六集——于柔韌中發(fā)現無限力量。