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廣東深圳海濟生物直銷堅持/養生五大誤區,你中招了嗎

2015-11-23 23:36󰄲0 󰋇 705 次

如今我們越來越重視日常的保健養生,生活中也有很多的養生常識,但是有些養生常識也可能是錯誤的,如果堅信了錯誤的養生常識,那么只會威脅到身體的健康。

  誤區一:看中醫就是吃中藥

  中醫學以中醫的陰陽五行、氣血津液、五臟六腑等理論為基礎,通過望聞問切四法,分后運用各種中醫傳統療法,如中藥、針灸、生活作息、飲食習慣等指導、治療或調理身體。作為中國的國粹,中醫有著非常龐大而又完善的系統;作為一門學科,中醫又有各個子學科,因此看中醫絕不等同于吃中藥。中醫除了吃中草藥,還有針灸、艾灸、拔罐、推拿、藥浴、刮痧、食療等各種方法,且療效甚佳。

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  誤區二:中藥療效慢

  不少人都覺得,中藥療效慢。其實西醫更多是所見即所得,中醫則是祛邪固本養生。另外,中醫在治療一些急癥方面很有奇效,例如針刺治療急性疼痛往往一針見效,甚至對于急病的搶救方面,中醫也有獨到之效,如從古代的華佗針刺麻醉,到現今的參附湯藥搶救心衰患者等等。所以中藥應改為療效“漫”長。

  誤區三:西醫治療不好的才去找中醫

  有些病人到西醫療效不好時才想起找中醫,把中醫當做是“救命稻草”,此時若中醫療效不好就認為中醫不行。其實許多病中醫一開始就可以介入,這樣效果會更好。例如糖尿病,西醫治療糖尿病,多數是控制飲食、注射胰島素。但糖尿病在中醫上即為“消渴癥”,治療方式需清胃瀉火,養陰生津,并且輔以食療,即顯效。養生五大誤區,你中招了嗎?查看、回顧,為你提供更好的相關新聞信息。由此我們可以看出,中醫對于疾病的治療,多從整體出發,調節臟腑功能,從而達到陰平陽秘、氣血充盈之效。

  誤區四:西醫營養學等于中醫食療

  西醫營養學十分重視和強調食物的酸堿性,不是憑口感,而是看食物攝入人體內經過代謝轉化后,在體內最終代謝產物是呈酸性還是堿性。用以控制飲食,最終達到平衡體質的目的。中醫食療是利用“藥食同源”的食物進行防病治病,用以促進病體康復。中醫食療根據食物的氣對人體進行調養,把人當成人,講究順天應時,天時、地利、人和;順應四時,吃應季的食物。用食物來調理身體,達到陰陽平衡的目的。

  誤區五:中醫養生和年輕人沒關系

  現在很多年輕人覺得,中醫養生就是老年人的事情,其實這是完全錯誤的。中醫養生,就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種方法。

海濟堅持老師交流:QQ857252553


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