瑪咖之窗經過調查瑪咖效果，訪問了不少瑪咖消費者，最后發現其中有40%左右的瑪咖消費者認為瑪卡沒有效果。根據瑪咖消費者的反映的情況，瑪咖之窗認為瑪咖沒有效果的原因有以下幾點：

　　第一、瑪咖服用的效果太短。瑪咖作為一種高價值超級食物，其需要長期服用才能有效，其作用藥理類似食療。

　　第二、瑪咖沒有定量服用。瑪咖專家認為瑪咖的日攝入量不得超過25克，食用瑪咖定時定量才能達到預期的效果，一般定時服用比較好堅持，而定量服用比較難。如果你不能把握瑪咖攝入量，我建議你服用康美瑪咖精片，其是用瑪咖有效成分制成的，攝入量很容易把握。

　　第三、瑪咖產品選擇有誤。好多人選擇食用瑪咖，都買瑪咖干片或者瑪咖果、瑪咖粉，而這些瑪咖產品國內假貨、劣質瑪咖充斥著整個瑪咖市場，瑪咖真假難辨。

　　第四、瑪咖食用方法有誤。瑪咖食用方法比較多，有好多人用瑪咖泡茶、泡酒，這些效果都不是很好，而將泡酒或者泡茶后的瑪咖扔掉更是對瑪咖最大的浪費，因為這里還殘存好多瑪咖有效成分，瑪咖干片或者瑪咖粉煲湯效果不錯。如果你不確定可以購買巨青瑪咖精片，其采用片劑形式，效果還不錯。

　　第五、個人體質因素。有好多人體質本身就比較好了，這個時候如果你要改善精神狀態，那效果當然不明顯，如果要改善性能力，提高性欲，那瑪咖效果還是蠻顯著的，所以一定要知道自己想改善那個方面，再決定是否要購買瑪咖產品。

　　國內哪款瑪咖效果好？

　　康美瑪咖精片精選海拔3500米玉龍雪山雪域覆蓋下自然生長的紫色瑪咖做為原料，采用高溫無熱消耗臨界萃取技術，可以最大限度保留瑪咖有效成分，剔除瑪咖無效成分和雜質，瑪咖精粉純度高達99%，人體吸收率高達95%，不含有任何違禁成分、激素、化學成分，可以與飯同食，已經連續多年銷量名列瑪咖行業前三甲，瑪咖之窗強烈推薦康美瑪咖

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