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　　這一趟出來半個月，經歷大江南北的酷暑，我終于在武漢時中暑外帶點空調綜合癥，加上連日的說話過多，咽炎復發加扁桃體腫大。

　　在岳陽已經癥狀明顯，然后加量靈芝膠囊和多種維生素礦物質片，一路居然挺到了南寧。奈何隨身帶的營養食品已經吃得差不多了。

　　前天到南寧時，發著低燒流著清鼻涕，打著噴嚏。昨天講了一天的課已經感覺可能會將熱傷風感冒全面發作，晚上曾老師百忙中委托伙伴帶來三瓶復合果汁，一瓶綠茶片，一盒愛維特VC沖飲，我從昨晚開始連續服用下來，今天講了一整天的課現在居然咽炎癥狀不太明顯，清鼻涕也開始收關了。

　　通過吃營養食品可以調整的日常身體小恙，為什么要通過各種有毒副作用的藥來吃好呢?甚至還要花幾百塊去打點滴呢?

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