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(1)細胞方面
遠紅外和人體的頻率有一部分四同頻的，同頻就產生共振，一共振就象篩米一樣使細胞排列有序，振振振就把細胞內的水分子變小分子使細胞毒素排出，細胞內通暢，細胞吸收營養就充分細胞就健康，
(2)血管方面
共振產生熱量，熱脹冷縮血管擴張，血循環加快血管暢通，微循環暢通，微循環是人的第二心臟，是百病之源，中醫講疼則不通，通則不疼，一通百通，很多微循環疾病如，高血壓高血脂糖尿病等自然就好了。
(3)神經方面
人的神經分中樞神經和自律神經，中樞神經支配我們的肢體語言，自律神經支配我們的臟腑器官和內分泌，由于振動的不斷刺激使神經通暢可以有效的控制我們的肢體語言和內分泌。