科士威排毒減肥療法配方:堅持10-12天不吃飯排毒,可以喝一些流食,重要的是要堅持下來!
每日早上3包
舒暢通、綠藻10粒,大量喝能量π水2-3杯約500毫升;
半小時后蛋白粉1勺、酵素液1杯、十全纖纖飲3分之2袋、螺旋藻10粒,L肉堿蘋果汁30毫升兌200毫升溫開水(不能用熱水);
中午綠藻10粒大量喝π水,半小時后蛋白粉1勺、酵素液1杯、十全纖纖飲3分之2袋、
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10粒,L肉堿蘋果汁30毫升兌200毫升溫開水(不能用熱水);
晚上3粒凈緹窈蔬果嚼錠和綠藻10粒,半小時后蛋白粉1勺、酵素液1杯、十全纖纖飲3分之2袋、螺旋藻10粒。L肉堿蘋果汁30毫升兌200毫升溫開水(不能用熱水)。
堅持每日輕微運動,大量喝能量π水,可以增加維生素C每日500毫克,平時渴了可以喝健美茶一杯(產(chǎn)品代碼4404),特別胖的顧客應(yīng)加上紅葡萄每日2粒起收縮血管(靜脈曲張)作用。膠原蛋白、局部肥胖想局部減肥的可以用纖盈熱辣凝膠(產(chǎn)品代碼98801B)。
完成整個步驟后,飲食要注意多餐少量,先以流食慢慢增加一點點主食,切忌暴食暴飲傷害身體。通過逐漸增加飲食量一周后恢復到正常飲食。大多數(shù)人能在10天內(nèi)排完體內(nèi)黑黑的宿便,面色開始變得紅潤有光澤。一般10天下來減肥8-15斤左右。整個過程身體舒適有精神,沒有任何身體上的不適(個別人會有口中乏味,耐不住食物的引誘,切忌一定要堅持下來,排除毒素刻不容緩)。排毒前請先觀看《排出毒素刻不容緩》的視頻介紹